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Workout für Schwangere

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Details

Nadine Kortenbruck, selbst im 7. Monat schwanger, zeigt du dich auch während der Schwangerschaft fit halten und aktiv bleiben kannst. 
Hier geht es nicht darum Ihre Fitness zu steigern, sondern trotz der
körperlichen Veränderung beweglich und aktiv zu bleiben. 

  • DVD mit 5 Übungen, jede genau erklärt
  • Laufzeit 60 min
  • Deutsch