Poster LET´S TRAIN DIN A0 Advanced Poster POWRX

Poster | Vibrationstraining

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Details

Die perfekte Ergänzung für dein regelmäßiges Vibrationstraining! Dieses Übungsposter zeigt dir 29 wirkungsvolle Übungen mit erhöhtem Schwierigkeitsgrad, für das fortgeschrittene Training auf einer Vibrationsplatte. 

Kategorien: Waden / Beine / Bauch / Rücken / Schulter / Brust / Bizes / Trizeps / Dehnung / Massage