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Die perfekte Ergänzung für dein regelmäßiges Vibrationstraining! Dieses Übungsposter zeigt dir 29 wirkungsvolle Übungen mit erhöhtem Schwierigkeitsgrad, für das fortgeschrittene Training auf einer Vibrationsplatte.
Kategorien: Waden / Beine / Bauch / Rücken / Schulter / Brust / Bizes / Trizeps / Dehnung / Massage
