Produktinformation
Steigere die Intensität Deines Trainings und nutze Deinen individuellen Bewegungsumfang auch „range of motion“ genannt. Denn je größer Dein individueller Bewegungsumfang ist, desto mehr setzt du Deinem Körper Muskelwachstumsreize zu. Im Vergleich dazu ist dieser Umfang bei Maschinen und Langhanteln bei verschiedenen Übungen durch deinen eigenen Körper begrenzt.
Erklären lässt sich das aufgrund der benötigten Stabilität um jegliche Übungen und Bewegungen mit der Hantel sauber auszuführen. Dies fördert Deine inter- und intramuskuläre Koordination und aktiviert mehr Muskeln und Muskelfasern in Deinem Körper. Häufig auftretende muskuläre Dysbalancen lassen sich mithilfe des POWRX Kurzhantelset deutlich erkennen, so kannst Du besser darauf reagieren und dem entgegenwirken.
Nur das Workout mit den Kurzhanteln gibt Dir die maximale Bewegungsfreiheit und ermöglicht Dir die Bewegungsabläufe Deinem Körper entsprechend anzupassen. Lineare und vereinheitlichte Bewegungen setzen die ersten Reize, doch das Kurzhantel Set von POWRX bringt Dich und Dein Training auf ein neues Level.
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