Massagerolle 3 in 1 Set Faszienrolle POWRX
Massagerolle 3 in 1 Set Faszienrolle POWRX

Faszien Set 3 in 1

Normaler Preis €28,90
/
*inkl. MwSt. und gratis Lieferung innerhalb Deutschlands (2-5 Tage)

Safe & Secure

Trainingseffekt

Rolle dich fit und beachten folgende Tipps:

Schmerzpunkte nicht zu lange bearbeiten und Körpergewicht regulieren (ca. 20 – 30 Sekunden)

  • Nie direkt in die Schmerzzone rollen sondern in der Nähe des Schmerzpunktes 
  • korrekte Körperhaltung (diese wird durch jede Trainingseinheit verbessert und gestärkt)
  • Rolle dich lieber öfters pro Woche für ca. 15 – 20 Minuten (zu langes Rollen führt zu Schmerzen)
  • Achte auf deine Atmung und rollemit nicht all zu viel Druck (Es kommt mehr auf Technik an als auf den Druck)
  • Ein Rollen über Gelenke kann sich negativ auf das Wohlbefinden auswirken und ist auf keinen Fall zu empfehlen

 

Eigenschaften 

Maße: 45 x 14 cm
3 in 1 Faszien Set: 1 x Yogarolle / 1 x Sportrolle gerillt / 1 x Massageroller


    Mehr von PowrX


    Zuletzt Angesehen