Workout für Schwangere DVD DVD purplestore.de

Allenamenti per donne in gravidanza

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Dettagli

Nadine Kortenbruck, lei stessa incinta di 7 mesi, ti mostra come rimanere in forma e attiva durante la gravidanza.

L'obiettivo qui non è quello di aumentare la vostra forma fisica, ma di rimanere mobili e attivi nonostante il cambiamento fisico.

DVD con 5 esercizi, ognuno spiegato in dettaglio.

Tempo di esecuzione: 60 min

Lingua: tedesco