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Efecto de entrenamiento
La mancuerna descansa libremente en la mano y no solo se entrena un músculo de forma aislada, sino todos los músculos que se activan durante este movimiento. Esto promueve el crecimiento muscular, así como la movilidad y la interacción de los grupos musculares individuales.
Propiedades
Material: hierro, neoprenoColor: según peso